Học từ trải nghiệm

Thiên nhiên đóng vai trò quan trọng như thế nào đến việc học tập của trẻ?

• Thiên nhiên “khôi phục” được sự chú ý của trẻ:
  Sự chú ý là yếu tố thiết yếu trong học tập ở trẻ. Rất nhiều bạn nhỏ gặp vấn đề thiếu sự tập trung trong lớp học. Nhưng khi dành nhiều thời gian tiếp xúc với thiên nhiên đã kích thích sự tò mò của trẻ và cũng nhờ đó khôi phục sự chú ý của các bạn ý. VD đơn giản như trẻ thấy chim, và tò mò xem nó như thế nào: trẻ phải từ từ tiến lại gần và chú ý quan sát nó nếu không chim sẽ bay đi rất nhanh  

• Thiên nhiên giúp trẻ giảm bớt căng thẳng:
  Cũng như người lớn, trẻ khi được hoà mình chơi đùa trên bãi cỏ hoặc trong công viên sẽ giảm bớt căng thẳng. Điều này giúp trẻ sôi nổi hơn! Nghiên cứu đã chỉ ra rằng lớp học ngoại khoá ngoài trời ngoài thiên nhiên 1 tuần/ lần có thể cải thiện được hóc môn cortisol hằng ngày của trẻ. Điều này làm giảm căng thẳng cũng như giúp trẻ thích nghi căng thẳng tốt hơn.

• Thiên nhiên giúp trẻ phát triển nhiều hơn về khả năng kiềm chế cảm xúc:
  Nhiều trẻ nhỏ, đặc biệt các bạn mắc hội chứng ADHD- gặp rắc rối trong việc kiểm soát những cơn bốc đồng, điều này ảnh hưởng đến kết quả học tập của trẻ.
  Các nhà nghiên cứu đã nhận ra rằng những bãi cỏ xanh, và môi trường ngoài thiên nhiên có thể giúp cải thiện khả năng kiềm chế cảm xúc cá nhân và tăng cường khả năng tập trung- đặc biệt là các bạn nữ.

• Học ngoài thiên nhiên giúp trẻ thích thú và tham gia nhiều hơn:
  Ngoài thiên nhiên có quá nhiều thứ để quan sát, nhiều cơ hội để trẻ phóng tầm mắt xa & gần, nên trẻ hứng thú hơn với những tiết học ngoài trời. Khi ở ngoài thiên nhiên rộng lớn, các giác quan của trẻ cải thiện hơn do phải tập trung quan sát, chú ý để nắm bắt được những khoảnh khắc thú vị mà bản thân không muốn bỏ lỡ.

• Thời gian ở ngoài trời có thể cải thiện về thể chất:
  

  1. Tăng cường hệ miễn dịch
     Ở trẻ, hệ thống miễn dịch còn yếu, vì thế rất dễ bị ốm. Khi tiếp xúc thường xuyên với không khí ngoài trời, cơ thể sẽ dần học được cách thích nghi với các điều kiện thời tiết khác nhau, điều chỉnh thân nhiệt để thích ứng tốt hơn, giúp trẻ ít bị ốm, sốt.
     Cơ thể cũng dần quen với việc tiếp xúc với các loại vi khuẩn, vi rút, các yếu tố kích ứng của môi trường. Hệ miễn dịch đáp ứng của cơ thể dần hình thành, theo thời gian tiếp xúc nhiều hơn cũng sẽ trở nên mạnh mẽ và hoàn thiện hơn, dễ dàng chống lại các loại bệnh do thời khí và bệnh truyền nhiễm hiệu quả hơn. Trẻ dần nâng cao được miễn dịch đáp ứng cũng như miễn dịch tự nhiên.

  2. Tăng trưởng chiều cao, cân nặng
     Hoạt động ngoài trời giúp tăng cường quá trình trao đổi chất ở bên trong cơ thể, kích thích các yếu tố tăng trưởng cơ bắp, sức bền, độ dẻo dai. Nó cũng giúp tiêu hao năng lượng nhiều hơn, giúp bé ăn ngon, ngủ tốt, cơ thể phát triển nhanh chóng cả về chiều cao cũng như cân nặng, nhanh lớn.
     Ngoài ra, vận động ngoài trời còn mang đến cho trẻ cơ hội hít thở không khí trong lành, tăng cường nạp vitamin D rất tốt cho sự hình thành và phát triển của xương.

• Thiên nhiên giúp thúc đẩy kết nối xã hội và sự sáng tạo:
  Xã hội và môi trường xung quanh nơi trẻ học tập có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong thành công của trẻ.
  Việc vui chơi bên ngoài tự nhiên cũng có thể cải thiện được mối quan hệ giữa thầy trò hoặc giữa các bạn học với nhau.